Karaciğer yağlanmasıyla mücadelede kilo kaybı ve düzenli egzersiz temel öneme sahiptir. Akdeniz tipi beslenme düzeninin benimsenmesi ve haftada 3-4 gün fiziksel aktivite yapılması tavsiye edilmektedir. Karaciğer sağlığına faydalı besinler arasında kahvenin özel bir yeri vardır. Günlük kahve tüketimi, karaciğer yağlanmasına ek olarak karaciğer kanseri riskini azaltma potansiyeli de taşımaktadır. Yaygın inanışın aksine, enginar ve deve dikeni gibi bitkisel ürünlerin karaciğer yağlanması üzerindeki faydaları kahve kadar bilimsel olarak desteklenmemektedir. Günde ortalama 3 fincan kahve tüketiminin karaciğer hastalarının tedavi süreçlerine olumlu katkılar sağlayabileceği gösterilmiştir.