Boyun fıtığı oluşumunda çeşitli faktörler rol oynamaktadır. Başlıca nedenler şunlardır:
* Yanlış ve Uzun Süreli Duruş: Özellikle bilgisayar veya televizyon karşısında boynun uzun süre öne eğik pozisyonda kalması veya masa başında ergonomik olmayan koşullarda çalışmak.
* Boynu Zorlayıcı Travmalar: Kazalar, düşmeler veya ani darbeler sonucu boyun bölgesine gelen aşırı yüklenmeler.
* Fiziksel Aktivite Eksikliği: Düzenli egzersiz yapmamak, boyun kaslarının zayıflamasına ve destekleyici yapısının bozulmasına neden olabilir.
Bu etkenler, omurlar arası disklerin yıpranarak fıtıklaşmasına zemin hazırlayabilir.