Diversos fatores desempenham um papel no desenvolvimento de uma hérnia cervical. As principais causas incluem:
* Postura incorreta e prolongada: Especialmente manter o pescoço curvado para a frente por longos períodos ao trabalhar em um computador ou assistir televisão, ou trabalhar em uma mesa sob condições não ergonômicas.
* Traumas que estressam o pescoço: Acidentes, quedas ou impactos súbitos que levam a uma tensão excessiva na região do pescoço.
* Falta de atividade física: Não se exercitar regularmente pode enfraquecer os músculos do pescoço e comprometer sua estrutura de suporte.
Esses fatores podem abrir caminho para o desgaste e a herniação dos discos intervertebrais.