Pour prévenir l'eczéma ou en atténuer les symptômes, les précautions suivantes peuvent être prises :

* Soins de la Peau et Hygiène :
* Évitez de gratter et d'irriter les zones eczémateuses.
* Soyez doux avec votre peau. Abstenez-vous d'utiliser des gants de toilette rêches, des luffas et de l'eau trop chaude.
* Préférez les savons au pH neutre.
* Appliquez régulièrement une crème hydratante sur tout votre corps après le bain.
* Lavez-vous les mains à l'eau tiède, séchez-les délicatement avec une serviette en papier et hydratez-les fréquemment.
* Portez des gants de protection lors du nettoyage.
* Adaptez la fréquence des bains selon la saison ; envisagez de prendre une douche tous les deux jours.

* Environnement et Vêtements :
* Assurez-vous que votre environnement de vie a une humidité adéquate et un équilibre thermique approprié.
* Aérez régulièrement votre maison.
* Éloignez de la chambre à coucher, en particulier, les articles qui attirent la poussière, comme les tapis et les couvertures en laine ou en polaire.
* En hiver, évitez le contact direct des vêtements en laine avec la peau ; optez pour des sous-vêtements ou des maillots en coton en dessous.

* Mode de Vie et Alimentation :
* Efforcez-vous d'éviter le stress.
* Évitez de toucher les légumes crus, les fruits, la viande et les produits de poisson à mains nues.
* Privilégiez une alimentation saine et équilibrée pour renforcer votre système immunitaire.
* Consommez une quantité suffisante d'eau chaque jour.
* Suivez le régime alimentaire pour l'eczéma recommandé par votre médecin.