Knorpelschäden im Frühstadium können das Potenzial haben, im Laufe der Zeit spontan zu heilen. Während der Heilungsprozess nur wenige Wochen dauern kann, kann er in einigen Fällen jahrelang andauern und zu einem chronischen Zustand werden. In jedem Stadium der Chondromalacia Patella sind Physiotherapie und Rehabilitation, insbesondere personalisierte Übungsprogramme, eine wirksame Behandlungsmethode.