Die Lungenrehabilitation ist ein strukturiertes Programm, das Menschen dabei helfen soll, ihre Atmung zu verbessern, Kurzatmigkeit zu bewältigen und ihre allgemeine körperliche Ausdauer und Lebensqualität zu steigern. Die Teilnehmer nehmen in der Regel an Sitzungen in einem Krankenhaus oder einem ambulanten Rehabilitationszentrum teil, wo sie eng mit einem ausgebildeten Physiotherapeuten zusammenarbeiten. Das Programm umfasst verschiedene Formen sanfter Übungen, wie Gehen, stationäres Radfahren, Treppensteigen, leichtes Krafttraining und Dehnübungen. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen effektiver Atemtechniken, um die Kontrolle während körperlicher Aktivität aufrechtzuerhalten. Die Übungen werden schrittweise eingeführt, beginnend auf einem für jeden Einzelnen geeigneten Niveau und allmählich in Intensität und Dauer gesteigert. Die Sitzungen dauern in der Regel zwischen 30 und 60 Minuten und können je nach spezifischem Programm täglich oder mehrmals pro Woche stattfinden. Sobald sichere Übungspraktiken beherrscht werden, werden die Personen ermutigt, ihre Routine zu Hause fortzusetzen. Mit der Zeit, wenn Kraft und Ausdauer zunehmen, entdecken die Teilnehmer oft eine deutlich größere Kapazität für körperliche Aktivität, als sie ursprünglich erwartet hatten.