Повреждения хряща на ранней стадии могут иметь потенциал к самопроизвольному заживлению со временем. В то время как процесс заживления может длиться всего несколько недель, в некоторых случаях он может продолжаться годами, переходя в хроническое состояние. На каждой стадии хондромаляции надколенника физиотерапия и реабилитация, особенно индивидуально разработанные программы упражнений, являются эффективным методом лечения.