Kinesiyolojik bantlama, cildi nazikçe kaldırarak cilt ve cilt altı interstisyel alanda bir artış sağlar. Bu etki, dolaşımı ve doku hareketini iyileştirerek ilgili bölgedeki inflamasyonu azaltır. Sonuç olarak, ağrının hafifletilmesi, atletik performansın artırılması, yaralanmaların önlenmesi, dolaşımın hızlanması ve doku iyileşmesinin desteklenmesi gibi avantajlar sunar.
Banta uygulanan gerilim derecesine bağlı olarak, ciltteki mekanoreseptörler uyarılır ve merkezi sinir sistemine sinyaller gönderilir. Bantlama, ağrılı bölgedeki cilt ve cilt altı yumuşak dokuları kaldırarak bir boşluk yaratır; bu, hareketi istenen şekilde kısıtlama veya artırma esnekliği sağlar. Ayrıca, fazla sıvıyı lenf yollarına yönlendirerek ödemin azalmasına yardımcı olur.