EMDR थेरेपी क्लाइंट के प्राकृतिक उपचार तंत्र को सक्रिय करती है। यह विधि व्यक्तियों को दर्दनाक यादों तक पहुंचने और उन्हें अधिक अनुकूल जानकारी के साथ एकीकृत करके दर्दनाक यादों को संसाधित करने में मदद करती है, जिससे सूचना प्रसंस्करण में सुधार होता है। पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) के लिए मनोचिकित्सीय हस्तक्षेपों में, EMDR सबसे अधिक शोधित विषयों में से एक है। आघात के उपचार में इसकी प्रभावशीलता को कई संस्थानों द्वारा व्यापक रूप से स्वीकार किया जाता है। विशेष रूप से, अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन की एक्यूट स्ट्रेस डिसऑर्डर और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के रोगियों के उपचार के लिए अभ्यास दिशानिर्देश EMDR को तीव्र और पुराने PTSD लक्षणों में सुधार के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT) के समान प्रभावकारिता स्थिति में मानता है।