Лечение агорафобии подбирается индивидуально для каждого человека, в зависимости от типа и тяжести специфических симптомов, которые он испытывает. Подходы к лечению обычно включают изменение образа жизни, такое как физические упражнения, методы релаксации, соблюдение здоровой гигиены сна, выявление и управление стрессовыми факторами, а также проведение времени с группами социальной поддержки (семья и друзья). Такие подходы могут помочь облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Большинство пациентов значительно выигрывают от психологических терапий, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).

В целом, антидепрессанты считаются более эффективными, чем противотревожные препараты, при лечении агорафобии. Однако существуют потенциальные побочные эффекты, о которых люди должны знать, прежде чем начинать медикаментозное лечение. Например, некоторые антидепрессанты могут вызывать различные побочные эффекты, такие как тошнота, увеличение веса, усталость, головокружение, раздражительность, усиление тревоги и снижение либидо у взрослых.

В качестве эффективной альтернативы медикаментозному лечению когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) доказала свою пользу для многих людей, страдающих агорафобией. С помощью КПТ люди могут развить ценные навыки для лучшего управления симптомами, связанными с тревогой, и борьбы с ними.

Экспозиционная терапия является популярным и эффективным методом лечения агорафобии. В этой терапии люди постепенно и многократно сталкиваются с ситуациями, которых они боятся больше всего. Этот процесс со временем приводит к десенсибилизации, позволяя людям более уверенно справляться с этими ситуациями. Например, человек, боящийся выйти из дома в одиночестве, может начать с того, чтобы просто выйти за порог или совершить короткие прогулки вокруг своего дома.

Лечение может быть затруднено тем, что пациенты могут испытывать трудности с посещением приемов из-за их агорафобии. По этой причине некоторые терапевты могут выбрать проведение начальных сеансов на дому у пациентов.