Некоторые продукты могут помочь облегчить симптомы рефлюкса (состояние, при котором желудочная кислота забрасывается обратно в пищевод). Продукты, богатые клетчаткой, в частности, играют важную роль в управлении рефлюксом. Кроме того, такие продукты, как яблоки, бананы, брокколи, имбирь, морковь и огурцы, а также травяные чаи, например, ромашковый чай, также могут способствовать уменьшению жалоб на рефлюкс. Сбалансированный и правильный режим питания предлагает эффективный метод для людей, страдающих от рефлюкса, по контролю над своими симптомами.