Вот что вам следует учесть перед полисомнографией (исследованием сна):
1. Обязательно сообщите своему врачу обо всех принимаемых вами лекарствах.
2. Примите душ перед тестом для соблюдения личной гигиены.
3. В день теста избегайте алкоголя, табака, чая, кофе и газированных напитков, которые могут негативно повлиять на сон.
4. Ваш ужин должен быть легким, и вы ни в коем случае не должны оставаться голодными.