Для повышения уровня кислорода в крови важно находиться в среде, богатой кислородом. В этом контексте регулярное вдыхание свежего воздуха имеет первостепенное значение. Кроме того, отказ от курения окажет положительное и быстрое влияние на уровень кислорода в крови. Дополнительно, регулярные дыхательные упражнения также могут помочь улучшить оксигенацию крови.