Поскольку агорафобия обычно развивается как реакция страха на пережитые панические атаки, ее предотвращение в значительной степени сосредоточено на разработке стратегий справления с тревогой, связанной с возможностью возникновения еще одной панической атаки вне дома. Терапевтические подходы, используемые в лечении агорафобии, также могут быть эффективны для предотвращения ее развития. Кроме того, симптомы агорафобии можно купировать с помощью следующих изменений образа жизни: избегание алкоголя, наркотиков и кофеина; соблюдение здоровой и сбалансированной диеты; регулярные физические упражнения; и практика дыхательных упражнений.