O objetivo principal do tratamento da condromalácia patelar é reduzir o estresse sobre a patela. Em casos de exacerbação aguda dos sintomas, pode ser recomendado repouso, aplicação de frio (15 minutos, 4-5 vezes ao dia por vários dias) e o uso de uma joelheira. Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) podem ser prescritos por várias semanas devido aos seus efeitos analgésicos e anti-edematosos.

Uma parte crucial do tratamento envolve o fortalecimento dos músculos ao redor do joelho através de exercícios para melhorar a estabilidade do joelho. É fundamental que os músculos anterior, posterior, medial e lateral da coxa possuam força e flexibilidade equilibradas para garantir um alinhamento patelar ideal. Esportes de baixo impacto, como natação e bicicleta ergométrica, são adequados para fortalecer os músculos sem sobrecarga excessiva. Além disso, técnicas especiais de enfaixamento, como a fita de Kinesio, podem corrigir o posicionamento patelar, e órteses como joelheiras ou palmilhas podem ser utilizadas.

Entre as abordagens da medicina regenerativa, as injeções de PRP (Plasma Rico em Plaquetas) e células-tronco podem apoiar o processo de reparo do tecido cartilaginoso. Em situações em que os métodos de tratamento conservadores não produzem resultados satisfatórios, opções cirúrgicas podem ser consideradas. Essas opções incluem procedimentos como a liberação de certos ligamentos que estabilizam a patela, o desbridamento (raspagem) para corrigir irregularidades da superfície da cartilagem, ou o enxerto de tecido cartilaginoso.