A Síndrome Pré-Menstrual (SPM) é uma condição comum caracterizada por vários sintomas psicológicos, comportamentais e físicos.

Sintomas Psicológicos e Comportamentais:
* Alterações de humor; estas podem ser acompanhadas por irritabilidade, tensão, ansiedade, um humor depressivo e dificuldade de concentração.
* Fadiga e um desejo excessivo de dormir.
* Alterações no apetite e desejos intensos por alimentos específicos.
* Tendência ao isolamento social.
* Aumento do desejo sexual.

Sintomas Físicos:
* Sensibilidade e inchaço dos seios.
* Dores de cabeça.
* Retenção de líquidos (edema) no corpo e um ganho de peso temporário de até 2-3 quilogramas associado a isso.
* Náuseas e vómitos.
* Irregularidades do sistema digestivo (prisão de ventre ou diarreia).
* Sede excessiva.
* Aparecimento ou agravamento de acne na pele.
* Dores nas articulações ou músculos.
* Intolerância ao álcool.