El Síndrome Premenstrual (SPM) es una afección común caracterizada por diversos síntomas psicológicos, conductuales y físicos.

Síntomas Psicológicos y Conductuales:
* Cambios de humor; estos pueden ir acompañados de irritabilidad, tensión, ansiedad, un estado de ánimo depresivo y dificultad para concentrarse.
* Fatiga y un deseo excesivo de dormir.
* Cambios en el apetito y antojos intensos de alimentos específicos.
* Tendencia al aislamiento social.
* Aumento del deseo sexual.

Síntomas Físicos:
* Sensibilidad e hinchazón mamaria.
* Dolores de cabeza.
* Retención de líquidos (edema) en el cuerpo y un aumento de peso temporal de hasta 2-3 kilogramos asociado a ello.
* Náuseas y vómitos.
* Irregularidades del sistema digestivo (estreñimiento o diarrea).
* Sed excesiva.
* Aparición o empeoramiento del acné en la piel.
* Dolores articulares o musculares.
* Intolerancia al alcohol.