A obesidade é uma condição significativa que, além das suas várias ameaças à saúde fisiológica, também afeta negativamente o bem-estar mental de um indivíduo. Estudos científicos indicam que a obesidade aumenta o risco de desenvolver depressão e outros transtornos psiquiátricos. Além disso, existe uma correlação direta entre a obesidade e a baixa autoestima. Os esforços dos indivíduos para lidar com sentimentos de inadequação podem, por vezes, levar a abordagens rígidas em relação aos comportamentos alimentares. Neste contexto, o processo de 'fazer dieta e perder peso' pode ajudar um indivíduo a recuperar um sentido de controlo e a redefinir-se, pelo menos através da sua aparência física.