En cas de grip, la soupe au poulet et le thé au gingembre chaud avec du miel peuvent aider à soulager les symptômes. Si des symptômes tels que la transpiration ou la fièvre sont présents, une consommation importante de liquides est nécessaire car cela peut entraîner une déshydratation. L'eau et les boissons chaudes sont particulièrement recommandées pour la grippe. Le thé lui-même peut aider à apaiser la gorge, et la vapeur chaude peut aider à soulager la congestion nasale, contribuant ainsi à atténuer les symptômes grippaux.