Bei einer Grippeerkrankung können Hühnersuppe und warmer Ingwertee mit Honig helfen, die Symptome zu lindern. Bei Symptomen wie Schwitzen oder Fieber sollte viel Flüssigkeit zu sich genommen werden, da diese den Wasserhaushalt des Körpers beeinträchtigen können. Besonders Wasser und warme Getränke sind bei Grippe empfehlenswert. Tee selbst kann den Hals beruhigen, und der warme Dampf kann eine verstopfte Nase lindern und so die Grippesymptome mildern.