EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist ein hochwirksamer Therapieansatz zur Behandlung eines breiten Spektrums psychologischer Zustände. Es wird erfolgreich bei der Behandlung von Traumata, Panikstörungen, Depressionen, Angststörungen, Trauer, Phobien, Essstörungen, Stressmanagement, Zwangsstörungen, Migräne, verschiedenen Süchten, Fällen von sexuellem/körperlichem Missbrauch, sexuellen Funktionsstörungen und Persönlichkeitsstörungen eingesetzt.
Die Dauer und der spezifische Verlauf der EMDR-Therapie sind stark individualisiert und hängen von der Komplexität und Natur der behandelten Probleme sowie dem einzigartigen Verarbeitungsgeschwindigkeit des Einzelnen ab. Obwohl typischerweise ein Minimum von 8 Sitzungen empfohlen wird, kann die Behandlungsdauer erheblich variieren. Einige Personen können innerhalb dieses anfänglichen Zeitrahmens eine erhebliche Linderung erfahren, während andere, insbesondere solche, die mit komplexen oder multiplen Traumata zu tun haben, 20 oder mehr Sitzungen benötigen könnten, um umfassende therapeutische Ziele zu erreichen.