O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem terapêutica altamente eficaz para abordar um amplo espectro de condições psicológicas. É empregado com sucesso no tratamento de traumas, transtorno do pânico, depressão, transtornos de ansiedade, luto, fobias, transtornos alimentares, gestão do estresse, transtorno obsessivo-compulsivo, enxaqueca, diversas dependências, casos de abuso sexual/físico, disfunções sexuais e transtornos de personalidade.
A duração e o curso específico da terapia EMDR são altamente individualizados, dependendo da complexidade e da natureza dos problemas abordados, bem como do ritmo de processamento único do indivíduo. Embora um mínimo de 8 sessões seja tipicamente recomendado, a duração do tratamento pode variar significativamente. Algumas pessoas podem experimentar um alívio substancial dentro deste período inicial, enquanto outras, particularmente aquelas que lidam com traumas complexos ou múltiplos, podem exigir 20 ou mais sessões para alcançar objetivos terapêuticos abrangentes.