Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS), adet döngüsünün başlamasından 1-2 hafta önce ortaya çıkan, şişkinlik, baş ağrısı, göğüs hassasiyeti gibi fiziksel belirtilerle birlikte kaygı, depresyon ve ruh hali değişiklikleri gibi duygusal semptomları kapsayan yaygın bir durumdur. Bu belirtiler genellikle adet kanaması başladığında hafifler veya sona erer. Semptomların yaşam kalitesini ve günlük işlevselliği ciddi derecede etkileyecek kadar şiddetli olması durumunda, bu durum Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDD) olarak bilinen daha ciddi bir psikiyatrik rahatsızlık olarak sınıflandırılabilir.