Omuz çıkıkları genellikle spor yaralanmaları ve çeşitli travmalar sonucunda meydana gelir. Zorlayıcı veya ani, ters hareketler omuz çıkığına yol açabilir. Özellikle sporcularda, kolun aşırı geriye veya dışa doğru zorlandığı hareketler sırasında sıkça rastlanır.