Симптомы Посттравматического Стрессового Расстройства (ПТСР) могут со временем ухудшаться, если их не лечить. Эффективное лечение возможно, даже если травматическое событие произошло много лет назад.

Основной подход к лечению ПТСР — травматически-ориентированная терапия. В некоторых случаях может быть применена комбинация медикаментозного лечения и терапии. В этих методах лечения глубоко исследуются травматическое событие и его значение для индивида. Некоторые из наиболее эффективных методов терапии включают:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
КПТ направлена на разрешение несовместимости между существующими схемами индивида и его восприятием во время угрожающего события, а также конфликта, возникающего из-за интенсивного возбуждения, вызванного травмой, и попытки индивида поддерживать его на нормальном уровне. Травматические переживания могут нарушать ранее существовавшие когнитивные схемы индивида относительно мира и самовосприятия, создавая таким образом новые схемы, которые негативно влияют на адаптацию к жизни. В этой терапии индивид сталкивается с тревожными стимулами, связанными с травмой (экспозиция), до тех пор, пока тревога не утихнет. Впоследствии проблемные когнитивные процессы, установившиеся в результате негативных переживаний, заменяются более адаптивными процессами. Экспозиция обычно реализуется путем яркого пересказа или записи индивидом воспоминаний, связанных с травмой.

Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)
Впервые разработанный в 1987 году клиническим психологом Франсин Шапиро, метод ДПДГ используется для лечения травматических переживаний. Этот метод, основанный на предположении, что первоначальное восприятие события и искаженные мысли также хранятся, направлен на стимуляцию обработки информации и десенсибилизацию "замороженной" информации посредством таких стимулов, как движения глаз, билатеральный звук или прикосновение. Таким образом, негативное воздействие травмы нейтрализуется, и устанавливаются более позитивные мысли.