Кинезиологическое тейпирование мягко приподнимает кожу, увеличивая интерстициальное пространство под кожей и в подкожной клетчатке. Этот эффект улучшает кровообращение и движение тканей, тем самым уменьшая воспаление в пораженной области. В результате это предлагает такие преимущества, как облегчение боли, повышение спортивных результатов, предотвращение травм, ускорение кровообращения и поддержка заживления тканей.
В зависимости от натяжения, приложенного к тейпу, механорецепторы в коже стимулируются, посылая сигналы в центральную нервную систему. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные мягкие ткани над болезненной областью, создавая пространство; это обеспечивает гибкость для ограничения или усиления движения по желанию. Кроме того, оно помогает уменьшить отек, направляя избыточную жидкость в лимфатические пути.