Die tägliche, gründliche und korrekte Zahnpflege sowie die Reinigung der Zahnzwischenräume sind die wichtigsten Maßnahmen für gesunde Zahnfleisch. Darüber hinaus spielt die Ernährung eine wichtige Rolle für die Erhaltung der Zahnfleischgesundheit und der Mundflora. Vitamine D, K2, C und A sind bekannt für ihre positive Wirkung auf den Knochenstoffwechsel und die Stärkung des Immunsystems.