Процесс восстановления после операции по поводу вывиха плеча, хотя и варьируется в зависимости от деталей примененного хирургического метода, обычно состоит из определенных этапов.

Первые Недели (2-3 недели):
В течение первых 2-3 недель после операции обычно рекомендуются щадящие упражнения с ограниченным диапазоном движений. Рекомендуется фиксировать руку с помощью плечевой повязки или аналогичного защитного устройства. В этот период пациенты могут начинать выполнять неинтенсивные повседневные действия. Специалист по ортопедии и травматологии проверит подвижность плеча через 2-3 недели после операции, чтобы предотвратить скованность.

Первый Месяц (примерно 1 месяц):
В течение примерно одного месяца после операции пациентам, вероятно, потребуется помощь с повседневными делами, покупками и вождением автомобиля. Что касается вождения, пациент должен подождать, пока он не сможет комфортно и безопасно выполнять функции рулевого управления и другие необходимые действия. Этот период может быть продлен, особенно для пациента, перенесшего операцию на правом плече, из-за таких задач, как переключение передач.

Физиотерапия и Возвращение к Спорту:
Процесс восстановления обычно длится 4-6 недель под руководством физиотерапевта. После одобрения специалиста по ортопедии и травматологии пациенты могут вернуться к спортивным занятиям примерно через 6 недель после операции, при условии, что они не перенапрягаются.

Долгосрочное Восстановление:
Через несколько месяцев после операции большинство пациентов могут комфортно использовать свои плечи для обычных повседневных действий. Однако контактные виды спорта или движения, несущие высокий риск повторного вывиха плеча, обычно рекомендуется избегать в течение 4-6 месяцев после травмы.