Агорафобия обычно развивается как реакция на страх испытать панические атаки. Поэтому предотвращение агорафобии обычно фокусируется на выработке способов справляться с тревогой, связанной с возможностью еще одной панической атаки, прежде чем покинуть дом. Методы лечения, применяемые при агорафобии, часто также эффективны для предотвращения ее развития.

Кроме того, агорафобия может контролироваться с помощью определенных изменений в образе жизни, таких как:
* Избегание алкоголя, наркотиков и кофеина
* Принятие здорового и сбалансированного питания
* Регулярные физические упражнения
* Практика дыхательных упражнений