Для оптимального управления легочной гипертензией крайне важно соблюдать определенные диетические рекомендации и правила образа жизни. Ограничьте ежедневное потребление натрия до максимум 2000 миллиграммов, а потребление жидкости - примерно до 8 стаканов. Избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, таких как жирные, жареные, консервированные, замороженные продукты и фаст-фуд. Вместо этого отдавайте предпочтение диете, богатой свежими фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, нежирным мясом и рыбой, минимизируя добавленные жиры и сахара. Кроме того, поддержание хорошей гигиены сна имеет решающее значение. Такие состояния, как апноэ во сне, которые препятствуют правильному дыханию во время сна, могут значительно ухудшить прогноз легочной артериальной гипертензии (ЛАГ).