Для облегчения заложенности носа при гриппе могут быть эффективны такие методы, как промывание носа теплым солевым раствором (назальная ирригация), назальные спреи и обильное потребление жидкости. Обильное потребление жидкости помогает поддерживать влажность носовых тканей, способствуя облегчению.