Процесс восстановления после операции по поводу вывиха плеча варьируется в зависимости от применяемого хирургического метода и индивидуального состояния, но можно предоставить общие рекомендации. После операции обычно начинается щадящая программа упражнений с ограниченным диапазоном движений. В течение первых 2-3 недель пациентам рекомендуется выполнять неинтенсивные движения в повседневной жизни и держать руку защищенной в плечевом бандаже.

В течение первого месяца пациентам может потребоваться помощь с повседневными делами, такими как домашние дела, покупки и вождение автомобиля. Вождение автомобиля следует возобновлять только тогда, когда пациент сможет комфортно и безопасно выполнять необходимые функции. Этот период может быть продлен, особенно если операция была выполнена на правом плече из-за необходимости переключения передач.

С одобрения специалиста по ортопедии и травматологии пациенты могут вернуться к спорту примерно через 6 недель после операции, при условии, что они не будут перенапрягаться. Для предотвращения тугоподвижности плеча специалист проверяет подвижность плеча через 2-3 недели после операции. Процесс восстановления, под руководством физиотерапевта, обычно длится 4-6 недель. Большинство пациентов могут комфортно использовать свои плечи для обычных повседневных занятий через несколько месяцев после операции.

Однако контактные виды спорта или интенсивные движения, которые могут увеличить риск повторного вывиха плеча, обычно рекомендуется избегать в течение 4-6 месяцев после операции.