Ожирение является одним из значимых факторов, повышающих риск образования камней в почках. Поэтому достижение и поддержание здорового веса играет критическую роль в предотвращении развития почечных камней. Для контроля веса рекомендуются индивидуальные программы питания и регулярная физическая активность. Кроме того, ежедневные упражнения, которые предотвращают чрезмерный набор веса и поддерживают общее состояние здоровья, эффективны в снижении риска образования камней в почках. Важно избегать нездоровых диет; в частности, следует помнить, что некоторые высокобелковые диеты могут увеличивать риск образования камней в почках. Высокое кровяное давление является еще одним фактором, повышающим риск образования камней в почках. Для пациентов с высоким кровяным давлением крайне важно регулярно принимать лекарства и ограничивать потребление соли.