Не существует уникальных физических признаков или специфических лабораторных тестов для окончательной диагностики предменструального синдрома (ПМС). Врач может отнести конкретные симптомы к ПМС, если они являются частью предсказуемого предменструального паттерна. Чтобы установить этот паттерн, ваш врач может попросить вас вести подробную запись ваших признаков и симптомов в календаре или дневнике в течение как минимум двух менструальных циклов. Полезно отмечать точный день начала симптомов ПМС и их исчезновения, а также даты начала и окончания ваших менструальных периодов.
Важно понимать, что некоторые состояния, такие как синдром хронической усталости, нарушения щитовидной железы и расстройства настроения, такие как депрессия и тревога, могут имитировать ПМС. Чтобы помочь различить эти состояния и обеспечить точный диагноз, ваш врач может рекомендовать дополнительные анализы, такие как тесты функции щитовидной железы или скрининговые оценки настроения.