Вернуться к поиску
RU
Для облегчения симптомов демпинг-синдрома рекомендуется принять определенные диетические практики:
* Тщательное Пережевывание: Убедитесь, что пища тщательно пережевана перед глотанием.
* Отдых после еды: Отдых лежа в течение примерно 30 минут после еды может быть полезным.
* Избегание рафинированных углеводов: Ограничьте или избегайте белого хлеба, риса и макарон.
* Ограничение молочных продуктов: Воздержитесь от употребления молока.
* Стратегия гидратации: Старайтесь выпивать 8 стаканов воды ежедневно, но пейте воду между приемами пищи, а не во время них.
Как облегчить симптомы демпинг-синдрома?
* Тщательное Пережевывание: Убедитесь, что пища тщательно пережевана перед глотанием.
* Отдых после еды: Отдых лежа в течение примерно 30 минут после еды может быть полезным.
* Избегание рафинированных углеводов: Ограничьте или избегайте белого хлеба, риса и макарон.
* Ограничение молочных продуктов: Воздержитесь от употребления молока.
* Стратегия гидратации: Старайтесь выпивать 8 стаканов воды ежедневно, но пейте воду между приемами пищи, а не во время них.