Если вы подозреваете плоскостопие у себя или у вашего ребенка, простой домашний тест может дать первоначальные признаки. Этот тест состоит из трех этапов:
1. Тщательно намочите ноги.
2. Плотно наступите на поверхность, где ваш отпечаток стопы будет хорошо виден (например, бумага или бетонный пол).
3. Подняв ногу, изучите полученный отпечаток. Если вся подошва вашей стопы оставляет полный отпечаток на поверхности, это может быть признаком плоскостопия.
Развитие свода стопы у детей занимает время, поэтому нормально, что в раннем возрасте стопы выглядят более плоскими. При оценке плоскостопия у детей важно наблюдать, появляется ли свод, когда они встают на цыпочки. Если свод образуется при подъеме на носки, это обычно называется гибким плоскостопием и имеет потенциал к улучшению с возрастом.