A osteoporose (perda óssea) é uma condição caracterizada pelo enfraquecimento e aumento da fragilidade dos ossos devido a uma diminuição da densidade da massa óssea e à deterioração da estrutura óssea. Uma das principais causas desta condição é a deficiência de cálcio; a disponibilidade insuficiente de sais de cálcio e minerais, que são os blocos construtivos fundamentais dos ossos, leva à perda de densidade óssea e, consequentemente, à fragilidade. Além da deficiência de cálcio, o sexo, a idade avançada, a predisposição genética, o tabagismo, o estilo de vida sedentário, a menopausa, certas doenças crónicas, os desequilíbrios hormonais e o uso de medicamentos específicos também são fatores de risco significativos para o desenvolvimento da osteoporose.