A obesidade é um fator de risco significativo para a formação de pedras nos rins. Portanto, indivíduos com problemas de peso devem se esforçar para atingir seu peso ideal por meio de programas de nutrição personalizados. A atividade física regular desempenha um papel eficaz na redução do risco de pedras nos rins, auxiliando no controle do peso. Abordagens dietéticas não saudáveis, especialmente dietas ricas em proteínas frequentemente consideradas úteis para a perda de peso, devem ser evitadas. A pressão alta é outro fator que aumenta o risco de pedras nos rins. É crucial para pacientes com pressão alta tomar seus medicamentos regularmente e limitar a ingestão de sal.