Não há evidências científicas definitivas que liguem diretamente o consumo alimentar geral ao desenvolvimento de uma contagem baixa de plaquetas (trombocitopenia). No entanto, em casos de Trombocitopenia Imune (PTI), onde o sistema imunológico destrói anormalmente as plaquetas, algumas descobertas sugerem que certos hábitos alimentares podem influenciar os níveis de plaquetas. É aconselhável minimizar o consumo de alimentos processados e de fast-food. A ingestão excessiva de álcool deve ser evitada, pois pode suprimir a atividade da medula óssea, reduzindo assim a produção de plaquetas. Embora a pesquisa sobre o consumo de café e a contagem de plaquetas seja contraditória, geralmente é recomendado limitar o alto consumo de café devido ao seu potencial de afetar tanto a contagem quanto a função plaquetária.