आहार संबंधी खाद्य पदार्थों के सामान्य सेवन और कम प्लेटलेट काउंट (थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) के विकास के बीच सीधे संबंध को दर्शाने वाला कोई निश्चित वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। हालांकि, इम्यून थ्रोम्बोसाइटोपेनिया (आईटीपी) के मामलों में, जहां प्रतिरक्षा प्रणाली असामान्य रूप से प्लेटलेट्स को नष्ट कर देती है, कुछ निष्कर्ष बताते हैं कि कुछ आहार संबंधी आदतें प्लेटलेट के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और फास्ट-फूड वस्तुओं के सेवन को कम करने की सलाह दी जाती है। अत्यधिक शराब के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि यह अस्थि मज्जा गतिविधि को दबा सकता है, जिससे प्लेटलेट उत्पादन कम हो सकता है। जबकि कॉफी के सेवन और प्लेटलेट काउंट पर शोध विरोधाभासी है, आमतौर पर कॉफी के अधिक सेवन को सीमित करने की सलाह दी जाती है क्योंकि इसमें प्लेटलेट काउंट और कार्य दोनों को प्रभावित करने की क्षमता होती है।