ईएमडीआर आवेदन प्रक्रिया

1. इतिहास लेना: ग्राहक की वर्तमान समस्या से संबंधित पिछले अनुभवों और दर्दनाक घटनाओं की पहचान की जाती है।
2. तैयारी: ग्राहक को ईएमडीआर प्रक्रिया, इसकी कार्यप्रणाली और अपेक्षाओं के बारे में सूचित किया जाता है, उपचार के लिए तैयार किया जाता है और उनकी सहमति प्राप्त की जाती है।
3. मूल्यांकन और लक्ष्य निर्धारण: चिकित्सक संसाधित की जाने वाली लक्ष्य स्मृति, साथ ही उससे जुड़े वर्तमान नकारात्मक विश्वासों, भावनाओं और शारीरिक संवेदनाओं की पहचान करता है। इसके बाद, वांछित सकारात्मक विश्वास तैयार किया जाता है।
4. संवेदीकरण: ग्राहक लक्ष्य स्मृति के मानसिक प्रतिनिधित्व (छवि) पर ध्यान केंद्रित करता है, जिससे संबंधित नकारात्मक विश्वास, भावनाएं और शारीरिक संवेदनाएं सक्रिय होती हैं। चिकित्सक के मार्गदर्शन में, द्विपक्षीय उत्तेजना (जैसे, आंखों की गति या स्पर्श संबंधी उत्तेजना) लागू की जाती है, और ग्राहक को अपने दिमाग से गुजरने वाले सभी विचारों, भावनाओं और छवियों के प्रति जागरूक होने के लिए निर्देशित किया जाता है। यह प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक स्मृति का भावनात्मक भार कम नहीं हो जाता।
5. स्थापना: लक्ष्य स्मृति से जुड़े वांछित सकारात्मक विश्वास को मजबूत और सुदृढ़ करने के लिए द्विपक्षीय उत्तेजना सेट लागू किए जाते हैं।
6. बॉडी स्कैन: लक्ष्य स्मृति से संबंधित किसी भी अवशिष्ट शारीरिक तनाव या परेशानी के लिए ग्राहक की जांच की जाती है। यदि मौजूद हो, तो इन संवेदनाओं को भी द्विपक्षीय उत्तेजना के साथ संसाधित किया जाता है।
7. समापन: चिकित्सक ग्राहक को सूचित करता है कि सत्र समाप्त होने वाला है, यदि आवश्यक हो तो विश्राम और ग्राउंडिंग तकनीक प्रदान करता है, और सत्र के बाद वे क्या अनुभव कर सकते हैं, इसके बारे में जानकारी प्रदान करता है।
8. पुनर्मूल्यांकन: अगले सत्र की शुरुआत में, पिछले सत्र में संसाधित विषयों और प्राप्त सकारात्मक परिणामों की स्थायीता का मूल्यांकन किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो ग्राहक की प्रतिक्रिया के आधार पर प्रसंस्करण जारी रहता है।