स्वाइन फ्लू (H1N1) के लक्षणों को कम करने और ठीक होने की प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए, निम्नलिखित चरणों की सिफारिश की जाती है: सबसे पहले, पर्याप्त आराम और नींद बहुत महत्वपूर्ण हैं। निर्जलीकरण (डिहाइड्रेशन) को रोकने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन सुनिश्चित किया जाना चाहिए। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए विटामिन सी से भरपूर फलों और सब्जियों का नियमित सेवन फायदेमंद है; कमी के मामलों में और डॉक्टर की सलाह पर, विटामिन-खनिज पूरक पर विचार किया जा सकता है। खांसी और गले में खराश जैसे लक्षणों को शांत करने के लिए, गर्म चिकन सूप या पाचा कोरबासी (पाये का सूप) का सेवन किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, शहद-अदरक मिश्रण, गुलाब कूल्हों, लिंडन, पुदीना-नींबू और दालचीनी चाय जैसे हर्बल पेय भी लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, यदि लक्षण बिगड़ते हैं या बने रहते हैं, तो स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना अनिवार्य है।