Kalp sağlığını korumak için ;
- Beslenmeye dikkat edin.
- Egzersiz yapın.
- Stresten uzak durun.
- Sigarayı bırakın.
- Kan şekerinizi kontrol altına alın.
- Tansiyonunuzu kontrol altına alın.
- Kalp kontrollerini yaptırmayı ihmal etmeyin.
ब्लॉग
अन्य लेख
Kalp Sağlığı
07.06.2023
1 मिनट पढ़ें
कार्डियोलॉजी
विशेषज्ञ डॉ. Kamal Isgandarov
लेखक / डॉक्टर
सुनो: