Kalp sağlığını korumak için ;
- Beslenmeye dikkat edin.
- Egzersiz yapın.
- Stresten uzak durun.
- Sigarayı bırakın.
- Kan şekerinizi kontrol altına alın.
- Tansiyonunuzu kontrol altına alın.
- Kalp kontrollerini yaptırmayı ihmal etmeyin.
Blog
Andere Artikel
Kalp Sağlığı
07.06.2023
1 Minute lesen
Kardiologie
Specialist Dr. Kamal Isgandarov
Autor / Arzt
Hören: