Pour réduire les facteurs de risque associés à l'épididymite, vous pouvez envisager les pratiques suivantes :
Utilisez systématiquement une protection barrière, telle que des préservatifs, lors des activités sexuelles pour prévenir les infections sexuellement transmissibles.
Évitez les activités physiques intenses, y compris le levage de charges lourdes, qui pourraient exercer une tension excessive sur la région de l'aine.
Minimisez les périodes prolongées de position assise et intégrez des pauses régulières pour bouger tout au long de la journée.