Tras el diagnóstico de dedo en gatillo por parte de un médico, se recomienda típicamente una combinación de ejercicios específicos y tratamientos médicos. Entre los ejercicios para dedo en gatillo más comúnmente aconsejados se encuentra el "ejercicio del puño". Para realizarlo, cierre suavemente la mano en un puño y luego extienda lentamente los dedos tan ampliamente como sea posible. Es crucial realizar este movimiento lentamente para evitar causar dolor o irritación adicional. Para un proceso de recuperación más saludable, la frecuencia e intensidad de estos ejercicios para dedo en gatillo siempre deben ser determinadas bajo la guía de su médico. Además del ejercicio del puño, otros ejercicios recomendados para el dedo en gatillo incluyen ejercicios de rango de movimiento, ejercicios de deslizamiento de tendones y ejercicios de rango de movimiento activo.