Kinesio-Tapes wurden entwickelt, um den natürlichen Heilungsprozess des Körpers zu unterstützen und gleichzeitig die volle Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Zwei herausragende Typen sind:

1. Kinesio Tex Gold: Dies war das ursprüngliche Kinesio-Tape. Seine Klebefläche weist ein sinusförmiges Wellenmuster auf, das die Luftzirkulation und die Feuchtigkeitsverdunstung erleichtert und so den Komfort und die Tragedauer verbessert. Es ist nach wie vor der am weitesten verbreitete Typ.

2. Kinesio Tex Platinum: Eine spätere Entwicklung, dieses Tape verfügt über ein rautenförmiges (oder rhombisches) Klebemuster. Es wird oft bei Sportverletzungen und von erfahrenen Praktikern wie Physiotherapeuten empfohlen.

Zu den Hauptmerkmalen von Kinesio-Tapes gehören:
* Frei von Zusatzstoffen: Ohne zusätzliche Chemikalien formuliert.
* Variable Spannung: Bietet eine einstellbare Spannung je nach beabsichtigter Funktion.
* Medizinischer Klebstoff: Verwendet wärmeempfindlichen, medizinischen Acrylklebstoff.
* Bewegungsfreiheit: Im Gegensatz zu herkömmlichen Sporttapes, die die Bewegung einschränken, ermöglicht Kinesio-Tape eine vollständige Bewegungsfreiheit.
* Hautähnliche Elastizität: Besitzt eine der Haut ähnliche Flexibilität, wodurch es mehrere Tage lang getragen werden kann.