Osteoporoz (kemik erimesi), kemik kütlesi yoğunluğunun azalması ve kemik yapısının bozulması sonucu kemiklerin zayıf ve kırılgan hale gelmesiyle karakterize bir durumdur. Bu durumun ana nedenlerinden biri kalsiyum eksikliğidir; kemiklerin temel yapı taşları olan kalsiyum tuzları ve minerallerin yetersizliği, kemik yoğunluğunun kaybına ve dolayısıyla kırılganlığa yol açar. Kalsiyum eksikliğinin yanı sıra, cinsiyet, ileri yaş, genetik yatkınlık, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam tarzı, menopoz, bazı kronik hastalıklar, hormonal dengesizlikler ve belirli ilaçların kullanımı da osteoporoz gelişiminde önemli risk faktörleridir.