Kalça ve diz eklemleri, vücudun ağırlık taşıyan önemli yapılarındandır. Fazla kilo, bu eklemler üzerindeki yükü artırarak, kireçlenmenin (osteoartrit) ilerlemesini hızlandırabilir ve semptomları şiddetlendirebilir. Bu nedenle, kalça veya diz eklemlerinde kireçlenme tanısı konmuş fazla kilolu veya obez bireylerin, eklemler üzerindeki baskıyı azaltmak ve hastalığın seyrini olumlu etkilemek amacıyla dengeli beslenmeye dikkat etmeleri ve sağlıklı kilo vermeleri önemle tavsiye edilmektedir.