Aramaya Dön
TR
Topuk dikeni (plantar fasiit) tedavisinde, genellikle konservatif yaklaşımlar önceliklidir. Bu yöntemler arasında istirahat, ağrıyı kötüleştiren aktivitelerden kaçınma, buz uygulaması, baldırlara ve plantar fasyaya yönelik germe egzersizleri ve topuk masajı bulunur. Kişiye özel ortezler, tabanlıklar ve gece atelleri de destekleyici olarak kullanılır. Ağrı ve inflamasyonu yönetmek için antiinflamatuar ilaçlar ve kortizon enjeksiyonları uygulanabilir. Fizik tedavi seansları ve ağrı kesici kremler de semptomatik rahatlama sağlayabilir. Silikon destekli topuklu terlikler veya uygun ayakkabılar da konforu artırır. Tüm bu konservatif tedavilere rağmen semptomlar devam ederse, cerrahi müdahale bir seçenek olarak değerlendirilebilir.